SPORTOVNÍ A REKONDIČNÍ MASÁŽ

 

Sportovní a rekondiční masáž působí na tělesný i duševní stav velmi kladně. Cílem této masáže je však zlepšit nebo alespoň udržet svalovou činnost a kloubní pohyblivost. Po námaze doplní nebo nahradí strečink a umožní svalům rychlejší regeneraci.

Dále na povrchu těla dochází k překrvení a tím i začervenání kůže. Touto zvýšenou výživou kožních buněk se pokožka stává vláčnou a pevnou. Je odolnější proti tvoření vrásek a později stárne. Jistou měrou ovlivňuje tato masáž ukládání podkožního tuku, urychluje vstřebávání všech přebytečných a odpadních látek, které bývají příčinou bolestí a únavy. Celkově zlepšuje krevní a mízní oběh.

 

Můžete si vybrat:

- masáž zad a šíje

- masáž celého těla

- masáž nohou, rukou, šíje, zad. Dle dohody.



Indikace:
Obecnou, nejširší indikací léčebných a regeneračních masáží je zrychlení regeneračních pochodů, eventuálně fyzické nebo psychické vyladění k nějakému výkonu nebo navození příjemných pocitů např.:

* léčení chorobného stavu (zlepšení nebo vyléčení)
* zlepšení celkového fyzického a psychického stavu
* zlepšení sportovní a pracovní výkonnosti
* zintenzivnění odpočinku a relaxace

Kontraindikace:
- horečka, akutní stavy, infekční onemocnění, po zvýšené námaze a vyčerpání, kožní choroby
- zákaz lékaře
- rány, plísně, modřiny
- místa, která nikdy nemasírujeme, např.: krajina štítné žlázy, uložení mízních uzlin, erotogenní zóny, křečové žíly, pigment.

 

Objednat se můžete na tel.: 775 23 03 79 nebo na email: halo.i@post.cz