První pomoc


Pohodlně se usaďte nebo si lehněte. Pusťte si příjemnou hudbu na zklidnění. Nejprve se zhluboka nadýchněte a s výdechem uvolňujte celé tělo. Požádejte Stvořitele našeho vesmíru o vedení a ochranu. Představte si velké zářivé Slunce, nechte své tělo prozářit jeho paprsky. Vnímejte jak prosvětluje celou vaši bytost, věnujte pozornost těm místům, které mají problém přijmout jeho svit. Každým nádechem do sebe přijímejte jasné a životodárné světlo.

Poproste Stvořitele našeho vesmíru o přerušení spojení mezi vámi a od bytostí, které vám odebírají energii. Pak řekněte: "Beru si zpět svoji energii  očištěnou od vaší energie a vracím zpět vaši energii očištěnou od moji."

Ležte dále a stále si představujte zářivé Slunce, jak vás prozařuje svými paprsky. Až se budete cítit v pořádku, pomalu vstaňte.

 

Někdy se to nemusí podařit, protože nejste dostatečně silní (máte málo energie), tak to zkoušejte několikrát nebo poproste někoho o pomoc.

Vaši nespokojenost, unavenost, zmatenost, ... může způsobovat mnoho různých důvodů. 

A hlavně se mějte rádi

 

Nový katalog